TERAPIA CON CALDO E FREDDO

​ASPETTA AD USARE MEDICINALI! 
Prova prima con qualcosa di più semplice: il caldo e il freddo!

CALDO
La terapia con il caldo è una terapia che può avere molteplici applicazioni, ma il suo uso deve essere assolutamente riservato dopo l’iniziale fase acuta dell’infiammazione, dove non vi è più calore, gonfiore o rossore.
La terapia del caldo agisce contro i dolori aumentando il flusso sanguigno nella zona interessata dal trauma favorendo così la riduzione del dolore.
Per questa ragione viene consigliato in caso di:

• contratture muscolari
• dolore cornico
• artrosi
• rigidità articolare

FREDDO
Il trattamento terapeutico con il freddo si dimostra spesso la miglior terapia di primo intervento in caso di trauma. L’azione del freddo riduce gli edemi inducendo la vasocostrizione e conservando l’integrità delle parti non danneggiare dal trauma.
È quindi indicato in caso di:

• traumi recenti
• forte infiammazione
• edemi infiammatori e neuropatie

CALDO e FREDDO..quando usare entrambi?
Ci sono certe situazioni in cui il caldo e il freddo vengono usati insieme con un effetto drenante.
Infatti il caldo, alternato al freddo, produce un effetto antalgico riducendo la sensibilità al dolore.
Viene consigliato in caso di:

• linfedemi
• edemi venosi
• infiammazione lieve
• traumi in post-acuto

ATTENZIONE: questa è una linea guida generale.
E’ sempre meglio chiedere consiglio ad uno specialista!

Queste le parole di Teresa Gibertini Osteopata
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