Consulenza sul sonno (bambini e adulti)

In studio offriamo consulenze sul sonno e di sostegno alla genitorialità.

Queste le domande più frequenti:
- dorme 1 ora e poi si sveglia appena lo metto giù?
- dove è meglio che dorma? in quale posizione? che temperatura serve nella stanza?
- come lo vesto? 
- come faccio a dormire un pò di più?
- se gli dò un biberon di latte, la notte dorme di più?

Molte sono le domande e le preoccupazioni dei neo-genitori.

Il servizio "Come migliorare il tuo sonno" dal neonato all'età adulta è presente ormai da tanti anni presso il Polistudio Venere. 
Vogliamo essere una bussola per aiutarti nelle difficoltà del sonno sia come genitore che come adulto, che ha necessità di migliorare il suo dormire. 

Quando richiedere una consulenza sul sonno e interventi di sostegno alla genitorialità?

Puoi farlo da subito....

- Prima della nascita e fino a 1 anno (seguendo il nostro corso che puoi trovare nella sezione incontri tematici -->il sonno dei neonati
- da 1 a 3 anni di vita
- da 3 a 6 anni di vita
- dall'età scolare, età evolutiva, preadolescenti, adolescenza
- età adulta
​- età senile 

Il sonno del neonato, in particolare, prevede tante ore di sonno, il 70-80 % totali nell'arco della giornata, caratterizzato da fasi brevi. 

Cosa serve per sviluppare l'autonomia del sonno nel tuo bambino?

- rispettare i ritmi e conoscere le caratteristiche del sonno del neonato/adulto
- in quale momento dello sviluppo si trova il tuo bambino
- lasciare che il bambino sviluppi modalità autoconsolatorie
​- indicazione di igiene del sonno da 0-3 anni e 3-6 anni. 

Se desideri una consulenza personalizzata sul sonno puoi contattare la Dott.ssa Katia Cassarino, Psicologa e consulente sul sonno. 

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