Corso di Yoga in gravidanza
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Con lo yoga puoi ritrovare la naturalezza e la sensualità della maternità, la serenità interiore, la consapevolezza del corpo che muta si trasforma e danza.
Un cammino che ti accompagna nei cambiamenti del corpo per divenire consapevole del respiro e acquisire gli strumenti per una gravidanza e un parto consapevoli. Un prezioso strumento per un travaglio e un parto attivo, in armonia con le forze e i ritmi della natura. Con le Dolci Pose il corpo ritrova elasticità, leggerezza, una postura elegante e accogliente. Il respiro , tuo e del tuo bambino sono un unico “soffio” in un tempo lento di conoscenza, pause, i mondi le emozioni di una e dell’altro si sfiorano. Il canto Carnatico … la vostra melodia. DA CHI E' CONDOTTO? Da Cinzia Santandrea, Insegnante di Yoga. DATE DEL CORSO: Partenza del corso: Martedi 4 Febbraio Orario: 18.30-19.30 Sede: Polistudio Venere E' possibile inserirsi anche a corso già iniziato! |
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