Ginnastica HipopressivaOBIETTIVI DEL CORSO:
Il Corso di Ginnastica Hipopressiva (Metodo Caufriez) è stato studiato principalmente per la donna nel post-parto, ma è aperto a tutte le donne (non in gravidanza) con problemi di: - diastasi addominale; - problemi di postura; - lassità del pavimento pelvico e addominale; - ernie. Il corso è aperto anche a coloro che desiderano fare prevenzione (a qualsiasi età), ma anche a coloro che vogliono preparare al meglio il corpo nel pre-concepimento. La ginnastica hipopressiva può essere eseguita anche dagli uomini. Sarà un corso di gruppo pratico costituito da 8 incontri a cadenza settimanale. Ogni incontro dura 1 ora. DA CHI E' CONDOTTO? Da Silvia Della Casa, Personal Trainer Insegnante di Hipopressiva (Metodo Caufriez). |
DATE CORSO (mattina 9.30-10.30):
DATE CORSO (pomeriggio 17.30-18.30):
Orario: Sono attivi due corsi, uno alla mattina (9.30-10.30) e uno al pomeriggio (17.30-18.30). SEDE DEL CORSO: Polistudio Venere, Viale dell'Indipendenza 15, Modena Est |