IGIENE INTIMA: COME EFFETTUARLA CORRETTAMENTE

​L’igiene intima è molto importante, ma soprattutto è necessario eseguirla correttamente. L’uso di troppi saponi, spesso con pH non corretti, vanno a danneggiare l’ambiente vaginale creato proprio per evitare a germi patogeni di crescere dentro alla nostra vagina. 
Ecco qualche consiglio per voi.

• Scegliere il sapone del giusto pH per la fase della vita in cui ci troviamo
• Evitare di applicare il sapone direttamente sulla mucosa, meglio diluirlo con acqua
• Usare il sapone massimo una volta al giorno. Se per caso si va di corpo più volte al giorno, lavare solo la parte posteriore
• Basta poco prodotto per lavarsi (non è necessario vedere la schiuma)
• Se hai piacere di lavarti più volte al giorno, l’acqua senza sapone è perfetta e non ci sono limiti!

Vuoi qualche consiglio in più? Potresti partire da una consulenza sul pavimento pelvico